Polideportivo Municipal El Prado

Polideportivo Municipal El Prado CasarrubuelosEl Polideportivo Municipal El Prado fue inaugurado en 2002 y cuenta con las siguientes instalaciones:

  • Pista cubierta para la práctica de fútbol sala y baloncesto dotada con gradas con asientos para el público.
  • Dos salas multiusos equipadas para el desarrollo de diferentes actividades.
  • Sala de musculación, para más información accede a la página del gimnasio.
  • 2 Vestuarios con duchas individuales masculino y femenino, 2 vestuarios pequeños y 2 baños para personas con discapacidad.
  • Botiquín y desfibrilador.

Pista del Polideportivo El Prado

Alquiler de la  pista

Para alquilar la pista debes ponerte en contacto con el Polideportivo en horario de 18:00h a 22:00h.

Podrás alquilarla siempre que no haya actividades municipales y previo pago de la tasa correspondiente.

Precio: 15€ la hora.

 

Logo escuela de Boxeo de Casarrubuelos

Escuela de Boxeo IRU-TEAM

La escuela de Boxeo de Casarrubuelos lleva dando clases en el Polideportivo Municipal El Prado desde el año 2010. Imparte las clases el técnico de boxeo por la Federación Madrileña de Boxeo Jesús Irurozqui (IRU).

Tienen en su haber diversos Títulos oficiales, recientemente el de Subcampeones Junior de Madrid 2016 y Campeones Junior de Madrid 2017. Presentando todos los años varios competidores a estos campeonatos oficiales.

Cuentan con una sala de 80 metros, un ring 4×4 elevado, 10 sacos y todo lo necesario para poder disfrutar de un buen entreno de boxeo.

Boxeo infantil, deportivo y de competición: admiten alumnos de los 7 años en adelante. Además participan en proyectos de desarrollo deportivo tanto de la Federación Madrileña (proyecto para niños), como de la Federación Española de Boxeo (P.N.T.D).

Horarios: De lunes a viernes

Mañanas: de 11:00 a 12:00 y de 12:00 a 13:00h

Tardes: de 19:30 a 20:30 niños y de 20:30 a 22:00h adultos

Primera clase gratuita. Anímate a probar sin compromiso ¡Te sorprenderás!

Puedes estar al día de su actividad en sus redes sociales: Página de FacebookInstagram y Twitter.

Contacto Escuela Boxeo IRU-TEAM: irubox2010@hotmail.com

 

Logo club huno triatlón

Club Triatlón Huno

Triatlón Huno, nace como club en Enero de 2016 tras varios años de lucha y esfuerzo. Es un club familiar en el que cuentan con unos 50 triatletas, desde prebenjamines hasta veteranos. Participan en carreras populares de 10 km, media maratón, maratón, duatlón, acuatlón, triatlón.

La filosofía del club es reunir a personas a las que les guste hacer deporte y divertirse en grupo, ya sea corriendo, en bici o nadando. Su objetivo principal no son las marcas ni los puestos sino que tanto adultos como los niños y niñas aprendan y sobretodo se diviertan.

Precio: niños 25€ y adultos 30€.

Horarios:

Adultos – lunes, miércoles, viernes y sábados.

Icono PDF Descarga los horarios de las clases de triatlón para adultos en Casarrubuelos.

Niños – miércoles, viernes y sábados.

Icono PDF Descarga los horarios de las clases de triatlón para niños en Casarrubuelos.

Encuentra más información en la página web del Club Triatlón Huno o en su Facebook.

Contacto Club Triatlón Huno: Centro Cívico o triatloncasarrubuelos@gmail.com

 

Cross TrainingLogo Cross training

Es una actividad de alta intensidad con ejercicios variados que, por regla general, se desarrolla con tu cuerpo aunque a veces se utilizan objetos como: cajones, pesas, balones medicinales, cuerdas, etc.

Precio: 15€ (1 día a la semana) y 30€ (2 días a la semana).

Horarios:

Martes y jueves

Mañanas de 9:30 a 10.30h.

Tardes de 19:00 a 20:00h.

Tarde-noche de 20:15 a 21:15h.

Icono PDF Descarga los horarios de Cross Trainning.

Para más información contacta con el Centro Cívico.

 

Escuela de Fútbol Sala Casarrubuelos

La Escuela de Fútbol Sala de Casarrubuelos es para niños y niñas y cuenta actualmente con los siguientes equipos:

  • Chupetes: a partir de los 4/5 años.
  • Prebenjamines: a partir de los 7/8 años.
  • Benjamines: a partir de los 9/10 años.

Cuota mensual: 25,50€.

Más información en el Polideportivo.

Karate-Do

Escuela karate Casarrubuelos logo

La Escuela Zen Okinawa Karete-Do Kobudo imparte clases en Casarrubuelos en diferentes niveles y modalidades: Karate-do InfantilKarate-do Adultos, Kobudo infantil y adultos -complemento ideal del karate-do), Autodefensa -orientado a la protección personal y a la adquisición de una buena forma física, Shiatsu, -método de masaje: Shi-dedo, atsu-presión-, que combate el desequilibrio del cuerpo y del espíritu.

Precio: consultar tarifas aquí.

Primera clase gratuita. Anímate a probar sin compromiso.

Las actividades se llevarán a cabo en el Colegio Tomé y Orgaz, a excepción de Shiatsu, que se realizaría en la sala multiusos del Polideportivo “El Prado” o en otro lugar designado.

Más información e inscripciones en el Centro Cívico o en el whatsApp de la escuela: 649 23 07 63 (Miguel) o en su página web

 

Pilates

Realizamos pilates de suelo y con materiales. Si quieres trabajar el cuerpo y la mente no dudes en venir a probar sin ningún tipo de compromiso:

Lunes y miércoles de 18:45h a 21:45h

Martes y jueves de 9:30h a 10:30h

Para más información sobre horarios y precios contacta con el Centro Cívico.

 

Spinning

Si estas interesado o interesada en practicar Spinning los horarios son los siguientes:Spinning Casarrubuelos

Lunes y miércoles, martes y jueves de 19:30h a 20:30h.

Martes y jueves de 10:00h a 11:00h.

Cuota: 18€/1 día a la semana, 30€/2 días a la semana.

Esta actividad se imparte en la piscina municipal, en el edificio de la antigua cafetería.

Para más información contacta con el Centro Cívico o escribe a la escuela al email damaris_rueda@hotmail.com

 

Yoga

Disfruta de los beneficios del Yoga, recupera la vitalidad y tu peso ideal, rejuvenece el organismo, reduce el stress, mejora la ansiedad, ayuda si estas en estado depresivo, mejora el equilibrio y la concentración, aprende a respirar y a relajarte. Además recupera rango de movimientos, previene y mejora dolores de espalda y desarrolla fuerza y flexibilidad.

No dudes en venir a probar ¡primera clase gratuita!

Horario: martes y jueves de 19:30h a 20:30h.

Cuota: 18€/1 día a la semana, 30€/2 días a la semana.

Para más información sobre precios y horarios contacta con el Centro Cívico.

 

Horario del Polideportivo

De lunes a viernes de 18:00h a 22:00h

Contacto

Teléfono:  91 816 73 88

Correo electrónico: polideportivo@casarrubuelos.es

Camino de Torrejón de Velasco nº 7

28977 Casarrubuelos (Madrid)

 

Horario Centro cívico

Invierno: de lunes a viernes de 16:30h a 20:30h.

Verano: de lunes a viernes de 9:30h a 14:30h.

(Comprende los meses de junio y julio. Agosto cerrado)

Contacto

Teléfono: 91 816 72 08

centrocivico@casarrubuelos.es

C/ Camino Torrejón de Velasco

Casarrubuelos. 28977, Madrid

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