Gimnasia rítmica. Nueva temporada 2020/21
La gimnasia rítmica es una disciplina muy completa, con múltiples beneficios para las niñas y niños que la practican. Muéstrale a tus hijos algunos vídeos de este deporte y pregúntales si les gustaría intentarlo: ¡puede que descubran una nueva pasión en ellos!
La gimnasia rítmica es una actividad deportiva que combina movimientos de la danza y el ballet, sumándole también acrobacias y el uso de instrumentos como cintas, pelotas y aros.
Se trata, además, de una actividad apta para niños y niñas, aunque un gran porcentaje de sus practicantes en todo el mundo son mujeres. Puede realizarse de manera individual o colectiva, ya sea en duetos, tríos, cuartetos o quintetos.
Beneficios de la Gimnasia rítmica para niños
La gimnasia rítmica y, en general cualquier actividad deportiva, tiene muchos motivos y beneficios para practicarla. Algunos de ellos son:
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- Mejora la condición física, la flexibilidad y la fortaleza de los músculos. El incremento de la elasticidad previene además que esta disminuya con el paso de los años. Por otra parte, como todo ejercicio, favorece la quema de calorías, el buen metabolismo, el apetito y el descanso.
- Conecta a los niños con su cuerpo y su entorno. Ayudando a corregir malas posturas y a mejorar el equilibro de los pequeños.
- Ejercita la concentración, trabaja también la memoria y la atención.
- Estimular la coordinación.
- Mejora su calidad de vida, mejorando su propia percepción, autoestima y confianza en sí mismos.
- Mejora la capacidad de socialización de los pequeños. Cualquier actividad deportiva es siempre una excelente oportunidad para hacer nuevos amigos en el barrio.
Inicio Temporada 2020/21 Gimnasia rítmica en Casarrubuelos.
En septiembre comienza la Temporada 2020-2021 de Gimnasia Rítmica en Casarrubuelos. Clases para niños y niñas a partir de 3 años. Abiertos diferentes grupos, también grupos de competición. Anima a tus hijos a probar una clase gratis.
Los entrenamientos se realizarán en el gimnasio del CEIP Tomé y Orgaz.
El precio de las clases es de 30€ mensuales con una matrícula inicial anual de 10€.
Más información en info.clubgimnasticomakai@gmail.com
Practica deporte seguro
En tiempos de la COVID-19 se puede y se debe seguir haciendo deporte, ya que se hace mucho más necesario mantener una actividad física regular, que nos ayude a mantener no solo un buen tono muscular, sino un estado físico y mental óptimos. Si bien, ahora es necesario hacerlo en condiciones de seguridad para no correr riesgos, ni poner en riesgo a nadie.
Seguir ofertando servicios municipales a los vecinos, siempre en condiciones de seguridad, es el objetivo de este consistorio municipal.
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NOTA: el Ayuntamiento de Casarrubuelos te agradece si compartes esta información con familiares, amigos y vecinos.