Programa «Casarrubuelos+Salud»

Llega a nuestro municipio “Casarrubuelos+Salud”, programa cuyo objetivo es impulsar la promoción de salud física y mental de los vecinos y vecinas de Casarrubuelos. Todo ello, a través de la realización de actividades de diversa índole, para la mejora de la alimentación y nutrición equilibrada y saludable, de la actividad física de la población y de su salud y bienestar emocional.

Proyecto cofinanciado por la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid (a través de la Dirección General de la Salud Pública) y el Ayuntamiento de Casarrubuelos que, además, implementa esta iniciativa, gracias a la cual, se van a realizar en Casarrubuelos, actividades formativas, deportivas, culturales y artísticas como: charlas, eventos, talleres y clases. Todo ello, como herramienta metodológica de promoción de la salud y bienestar emocional, tan importantes y necesarios para la salud del individuo y de las sociedades en las que se integra.

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Programa de actividades «Casarrubuelos+Salud»

  • Actividades deportivas
  • Talleres de expresión corporal
  • Representaciones teatrales
  • Sesiones literarias
  • Cuentacuentos, etc.

Hablar de salud, y no sólo física, es hablar de un equilibrio personal, con la suficiente estima o autoestima, y con un desarrollo de capacidades emocionales de expresión, creación e inteligencias múltiples; salir hacia una zona lúdica y de relación social. Un bienestar emocional.

Además, una alimentación sana y saludable, también es pilar básico de la salud de la persona. Tan importante es cuidar nuestro cuerpo y mente por dentro, como por fuera, a través del deporte, el ocio, el enriquecimiento personal… Existen varios beneficios de tener una vida saludable, pero el principal de ellos, que podríamos nombrar, es que nuestro cuerpo se libera de las diversas formas de trastornos y complicaciones y, por tanto, se obtiene una vida más larga, sin sufrir ningún tipo de dolores o malestares.
 

¿Te apuntas a mejorar tu salud y la de los tuyos? Entonces no te pierdas el proyecto “Casarrubuelos+Salud” Os mantendremos puntualmente informados‼

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